11 лучших средств, как в домашних условиях быстро растянуть джинсы

Не секрет, что далеко не все представительницы прекрасного пола довольны своим телом. Тем девушкам, чьи бедра и ягодицы не дотягивают до желанного объема или имеют неидеальную форму, современные производители белья предлагают женские трусы пуш-ап, помогающие визуально скорректировать фигуру без утомительных занятий в спортзале или дорогостоящих косметических операций.

Определяем тип фигуры

Всего выделяют пять типов женской фигуры: «песочные часы», «яблоко», «треугольник», «перевернутый треугольник» и «прямоугольник». Вооружитесь сантиметровой лентой и снимите три замера.

Обхват груди – измеряется без бюстгальтера или поверх тонкого белья без пуш-апа, по самой выступающей точке, вокруг спины.

Обхват талии – измеряется чуть выше пупка, при этом важно не выпячивать и не втягивать живот.

Обхват бедер – снимается по самой широкой части бедер.

1. Если объемы груди и бедер приблизительно равны, при этом нет ярко выраженной линии талии, то ваша фигура – «прямоугольник».

2. Если же объем талии намного меньше, то речь идет о «песочных часах».

3. Если обхват бедер больше объема груди и четко выделяется линия талии, то ваш тип фигуры – «груша» («треугольник»).

4. Если грудь объемнее бедер, то вы обладательница фигуры «перевернутый треугольник».

5. Для «яблока» характеры отсутствие ярко выраженной талии при практически равных объемах груди и бедер.

Что такое джинсы пуш-ап

Все представительницы прекрасного пола знакомы с бюстгальтерами с эффектом пуш-ап. Они отлично приподнимают грудь и визуально увеличивают ее. Немаловажную роль в женской привлекательности играют и ягодицы.

К сожалению, не все женщины могут похвастаться шикарной пятой точкой. Например, худеньким девушкам часто хочется увеличить объем ягодиц, сделать их сексуальнее. В этом отлично помогут джинсы с эффектом пуш-ап. Эта вещь отлично подчеркнет бедра и сделает самую сексуальную часть женского тела более привлекательной.

Джинсы с эффектом пуш-ап уже не являются диковинкой. Многие производители научились изготавливать качественные модели корректирующих брюк. Принцип джинсов пуш-ап основывается на цвете и покрое. Цветовая гамма современных джинсов очень широкая, все зависит от ваших личных предпочтений.

Наиболее часто встречаются джинсы, полностью облегающие ноги. Они считаются наиболее эффективными, но подходят далеко не всем. Например, девушкам с полными ногами лучше остановиться на выборе более широких моделей.

Пояс джинсов пуш-ап также играет немаловажную роль. Тем, у кого нет проблем с талией, можно легко носить джинсы пуш-ап с заниженной посадкой. Для того чтобы убрать лишнее в области талии, рекомендуется обратить внимание на джинсы с высокой посадкой. В этом случае вы убиваете двух зайцев: подтягиваете ягодицы и скрываете живот.

Читайте также:  Не как у всех: обручальные кольца стало модно покупать у дизайнеров

Что такое джинсы пуш-ап

История трусиков Push-up

В переводе с английского эти слова означают «повышать, увеличивать». Таким образом, женские трусы пуш-ап – это предмет нижнего белья, снабженный специальными вставками в районе ягодиц и (или) бедер. Благодаря наполнителю, фигура в нужных местах приобретает приятные округлости, соответствующие современному эталону женского тела.

Впервые такие трусики появились в середине 60-х годов 20-го века и быстро стали популярными благодаря деятельности СМИ, активно рекламирующих достоинства фигур различных знаменитостей. Теперь каждая девушка без особого труда и риска для здоровья может стать обладательницей шикарных форм и уподобиться Ким Кардашьян либо Дженнифер Лопес.

Такое белье заинтересует не только модниц, желающих походить на своего кумира, но и девушек, которые:

  • Занимаясь длительной сидячей работой, испытывают дискомфорт.
  • Имея фигуру «перевернутый треугольник», хотят сбалансировать пропорции груди и бедер.
  • Страдают от атрофии мышц, изменения мышечной ткани, опущения ягодиц, последствий травм.
  • Желают быть особенно эффектными на свадьбе или во время другого значимого события.
  • Должны всегда великолепно выглядеть в силу свой профессиональной деятельности (танцовщицы, актрисы, модели).

Питание и похудение

Основа красивой фигуры — правильное питание. Главная цель — создание калорического дефицита. То есть тратить энергии нужно больше, чем потребляешь.

  • Заведите журнал питания. Здесь стоит фиксировать что вы съели, в каком объеме, как изменили рацион. Также считайте потребленные калории. Это нужно для последующего анализа и изменений.
  • Сократите количество калорий. Минимум на 10% от обычного объема, затем сократите до 20%. В среднем дефицит должен составлять 500-800 калорий в сутки. Упор сделайте на утренний прием пищи.
  • Завтракайте плотно. Первые 300 калорий потребляйте в первые часы после пробуждения.
  • Введите дробное питание. Каждые 2-3 часа до 6 раз в день. Вы не должны доводить себя до сильного голода — иначе сорветесь.
  • Низкоуглеводная диета. Выделите 2 дня в неделю, когда сократите потребление углеводов. Совсем отказываться от них нельзя — это вредно. Но упор стоит делать на белковую пищу.
  • Исключите рафинированные сахара и углеводы — выбирайте продукты из цельного зерна с оболочкой, крупы с низким гликемическим индексом: перловка, гречка, бурый рис и т.д.
  • Больше овощей и фруктов. Клетчатка и грубые волокна помогают пищеварению. Зеленые яблоки, помело, грейпфрут, огурцы, помидоры, шпинат, брокколи и спаржа помогают усваивать белки.
  • Пейте чистую воду. Минимум 1,5-2 литра в день. Или используйте формулу: ваш вес, поделенный на 30, то есть при 60 килограммах ваша норма — 2 литра.
  • Постное мясо. Выбирайте нежирные сорта мяса: птицу, рыбу, постное красное мясо.
  • Полезные жиры. Употребляйте в пищу орехи, рыбу, льняное масло. Исключите маргарин и продукты с трансжирами, ограничьте себя в жирах животного происхождения.

Эти рекомендации подходят как парням, так и девушкам. Безусловно, похудение позволит снизить объем и уменьшить размер бедер, также уйдет жир с задней части бедра. Но создать красивую фигуру позволят лишь физические упражнения.

Читайте также:  Как грамотно подобрать образ под платье лапшу

Как выбрать хороший бюстгальтер: несколько полезных советов

Чтобы результат не разочаровал, необходимо учитывать несколько нюансов при выборе лифчика с эффектом пуш-ап:

  • Для ежедневной носки выбирайте изделия из натуральных тканей, если ищете бюстгальтер для особых случаев – приобретайте любое понравившееся белье, не обращая внимания на материал, из которого оно изготовлено.
  • Хотите иметь возможность регулировать пышность груди? Выбирайте те модели, в конструкции которых предусмотрены передние застежки-фиксаторы, позволяющие удалять или приближать чашки лифчика друг от друга.
  • Чтобы придать формам особенно выразительный объем, ищите модель с четырьмя вкладышами (обычные варианты предусматривают только два).
  • Если необходимо подобрать бюстгальтер пуш-ап под открытое платье, выбирайте модель с силиконовой спинкой – она будет заметна гораздо меньше обычной.
  • Предпочитаете обтягивающую одежду? Тогда бесшовный вариант лифчика – именно для вас: он не будет заметен под такими нарядами.

Насчет моделей понятно, но как выбрать бюстгальтер с эффектом пуш-ап по размеру? На этот случай не существует никаких особенных хитростей: выбирайте тот же размер, который обычно носите. Если он вам неизвестен, загляните сюда – тут вы найдете инструкции по определению размера.

Задаваясь вопросом, как правильно выбрать бюстгальтер конкретной модели, поищите видео уроки на просторах сети – в них подробно расскажут обо всех интересующих характеристиках. Удачных покупок!

Блузы и кардиганы

Блузы с рюшами и воланами

Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы

Чтобы отвлечь внимание от массивного и объемного низа, стоит подбирать блузы с волнами и рюшами. Такой крупный и объемный декор будет привлекать много внимания именно к вашему верху, а не к низу, что сделает образ более гармоничным.

Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы

Блузы с объемными рукавами

Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы

Такие блузы обладают внушительным размером рукавов. Благодаря таким рукавам все внимание окружающих будет направленно только на ваш верх, что опять-таки отвлечет внимание от вашего низа.

Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы

Кардиганы с запахом

Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы
Блузы и кардиганы

Кардиганы с запахом – отличная модель для девушек с типом фигуры груша. Такие кардиганы идут в различной цветовой расцветке, а также принте. Их можно подбирать из разной ткани, а также использовать вместе с ним пояс.

Учитываем нюансы фигуры

Джинсы – это универсальный солдат женского гардероба, который не только комбинируется практически с чем угодно, но и мастерски маскирует недостатки. Перечисленные ниже рекомендации позволят подобрать джинсы по типу фигуры любой женщине и даже моднице после 50 лет.

Учитываем нюансы фигуры
  • Скорректировать плоские ягодицы легко с помощью широко расставленных задних карманов, потертостей в этой области, треугольной кокетки, легкого расклешения кроя внизу и завышенной посадкой. Лучше отказаться от черной или темно-синей расцветки денима.
  • Модницам с короткими ногами стоит присмотреться к моделям с косыми карманами, широкими и длинными штанинами и с высокой посадкой.
  • Укороченная длина делает ножки менее длинными, а удлиненный крой обладает прямо противоположным действием.
  • При низком росте противопоказано создавать широкие отвороты.
Учитываем нюансы фигуры

Плюсы и минусы

Как и любые средства коррекции фигуры, джинсы пуш-ап имеют свои положительные и отрицательные стороны. Преимущества над другими видами корректирующей одежды очевидны. Джинсы пуш-ап удобны, не вызывают дискомфорт при носке. Кроме этого, такая вещь помогает скорректировать проблемные места без кремов, таблеток и диет. Вам не нужно будет прибегать к дополнительным визуальным средствами коррекции ягодиц. Одни джинсы позволяют увеличить недостающий объем и приподнять проблемную область.

Плюсы и минусы

Помимо большого количества плюсов и положительного эффекта от носки джинсов пуш-ап, существуют и недостатки:

  • Качественные джинсы, которые действительно способны приподнимать и подтягивать ягодицы, сделаны из очень плотной ткани. Она совершенно не тянется и кажется довольно грубой, если сравнить ее с другим денимом. Существуют джинсы из более мягкой ткани, но эффект от такой вещи будет минимальным и совершенно незаметным.
  • Важно не переборщить с эффектом, поэтому придерживайтесь золотой середины. Иначе это заставит окружающих обсуждать ваши явные изменения.
  • Коме этого, недостатком джинсов пуш-ап является и то, что при получении мгновенного желаемого эффекта, пропадает мотивация к занятиям спортом.
Плюсы и минусы

Джинсы с поролоновыми вставками намного дешевле тех, в которых используется силикон. Это является их плюсом. Но в таких джинсах невозможно ходить летом, в них вам будет жарко и неуютно. Кроме этого, при ходьбе ягодицы остаются неподвижными.

Читайте также:  Вернуть поношенную обувь обратно в магазин и забрать деньги?

Нюансы растягивания разных видов

В составе джинсовой ткани есть натуральные и синтетические волокна. От их процентного соотношения зависят характеристики денима. Это необходимо учитывать при растягивании севших после стирки штанов.

Посмотрите такжеИнструкция по применению и состав Авицина, дозировка и аналоги препарата

Хлопковые

Нюансы растягивания разных видов

Изделия с большим содержанием хлопка (100% или чуть меньше) уменьшаются в размере после первой стирки. Восстановить нужный размер можно 3 способами:

  • вещь намочить, надеть на себя, не снимать до полного высыхания, для большего эффекта выполнить несколько физических упражнений (приседать, делать выпады, махи ногами);
  • отпарить утюгом;
  • мокрое изделие растянуть руками.

Стрейчевые

Женские джинсы стрейч подчеркивают красоту ног, если плотно обтягивают ягодицы, бедра и икры. Если новые брюки тяжело надевать и застегивать, их увеличивают на 0,5-1 размер тремя способами:

  • разнашивают с помощью упражнений;
  • растягивают руками или при помощи специального устройства;
  • распаривают утюгом.

Чтобы разносить штаны, их нужно застегнуть. Если это не получается, можно обратиться за помощью к знакомой (знакомому) с меньшим весом. После 1-2 дней носки вещь растянется. Утюгом распаривать тоже лучше вдвоем с подругой. Растягивать джинсу в 4 руки намного проще. Один гладит, второй оттягивает ткань в нужном направлении.

Нюансы растягивания разных видов

Функции магазинного расширителя могут выполнить подручные средства:

  • доска;
  • пластиковые бутылки;
  • туго свернутое одеяло или подушка.

Увеличение объема при помощи эластичной ткани или широкой резинки

Когда все что можно распорото, расставлено, а ширина брюк не устраивает, делаем вставку в пояс. Увеличиваем объем резинкой.

  1. Распарываем боковые швы на нужную длину.
  2. Убираем молнию впереди, а также выпарываем пояс.
  3. Подбираем вставку спереди и сзади на ширину резинки, сшиваем с резинкой.
  4. Приметываем вместо пояса.
  5. Прошиваем на машинке, срезы обрабатываем оверлоком.
  6. Чтобы пояс выглядел эстетично, по швам прокладываем дополнительные строчки.

Такое преображение возможно только на худенькую фигурку. Полные дамы могут проделать другую манипуляцию.