Все о водородной воде: польза, вред и показания

Мертвое море — уникальное место, подаренное нам самой природой. Именно на его берегах появились первые в мире курорты. О чудодейственных свойствах соли и грязи Мертвого моря было известно еще древним грекам и римлянам. Да и сама Клеопатра использовала их в своих легендарных рецептах красоты. В регионе и сейчас большое количество различных курортов и лечебных учреждений. В чем же причина такой популярности, а главное потрясающего эффекта, который оказывает соль на организм человека?

Описание

Черная глина Мертвого моря – это второе после минералов «сокровище» Мертвого моря. Компоненты черной глины неоспоримо драгоценны для нашей кожи. Уникальный минеральный комплекс черной глины обладает антисептическим, очищающим, противовоспалительным и регенерирующим свойством, активно применяется при лечении и профилактики угревой сыпи. Минеральные вещества регулируют обменные процессы в коже, увеличивая уровень е увлажнения, укрепляют мембраны клеток, защищая кожу от потери влаги и вредного влияния окружающей среды. Глубокое целебное действие глины Мертвого моря освежает и восстанавливает кожу.

Состав, который невозможно воспроизвести

В отличие от обычной морской, соль Мертвого моря содержит больше соединений магния и калия. Всего содержится 21 минерал, причем 12 из них встречаются только в этом регионе. Это позволяет использовать соляной раствор для лечения большого количества заболеваний.

  • Магний (31–35 %) — играет важную роль во многих процессах организма: от выработки энергии до регенерации тканей и ДНК. Его дефицит часто приводит к депрессии, хронической усталости и нарушению сна.
  • Калий (20–28 %) — способствует улучшению работы кровяной системы и поддержанию правильного сердечного ритма, помогает бороться с болью и воспалением суставов.
  • Натрий (3–8 %) — также как и калий, необходим для правильной работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он поддерживает здоровый вид кожи.
  • Кальций (0,1–0, 5%) — важен для поддержания здоровья волос, костей и зубов.
  • Сера (до 0,2 %) — способствует выводу токсинов и помогает организму бороться с бактериями.
  • Цинк — усиливает работу иммунной системы.
  • Бромид — восстанавливает нервную систему и расслабляет мышцы.

На мировой рынок соль поставляют две страны: Израиль и Иордания. Но из-за бесконтрольного использования природных ресурсов регион был поставлен на грань экологической катастрофы. Поэтому сейчас добыча и экспорт соли строго регламентирован. Из-за этого под марками оригинального продукта стала попадать обычная морская соль. Вот несколько советов, как не купить подделку:

  • Оцените внешний вид кристаллов. Они должны быть прозрачные, слегка округлые.
  • Попробуйте на вкус. У оригинальной соли он должен быть горько-соленый из-за высокой концентрации магния.
  • Проверьте состав. Соль Мертвого моря имеет уникальный невоспроизводимый состав с низким содержанием хлорида натрия (12–12 % против 96–98 % в обычной).

Профилактика гельминтозов

Разумеется, профилактика заражения гельминтами должна проводиться. Но здесь имеется в виду отнюдь не медикаментозная профилактика. Чтобы минимизировать риск подхватить «незваных гостей», просто старайтесь придерживаться двух главных правил:

  1. Мойте руки. Самые распространенные в наших краях нематодные заражения (токсокароз, аскаридоз, энтеробиоз) и эхинококкоз недаром называются болезнями грязных рук. Поэтому, как бы банально это ни звучало – мойте руки, часто и тщательно. Тем более сейчас, на фоне коронавирусной пандемии, это элементарное правило гигиены приобрело еще большую осмысленность.
  2. Соблюдайте «пищевую гигиену». Яйца паразитов могут попасть в организм с немытых фруктов, овощей, зелени – поэтому хорошо промывайте их под проточной водой. А еще повышенную опасность представляют мясо и рыба, не прошедшие достаточную термическую обработку. Личинки паразитов особенно часто встречаются в рыбе карповых пород, а могут подстерегать вас и в икре домашнего посола, особенно в щучьей, где любят селиться личинки широкого лентеца. В сыром фарше и бифштексах с кровью могут быть личинки бычьего или свиного цепня.

Помимо нормальной термической обработки есть и еще один надежный способ обеззаразить мясо и рыбу – проморозить их. Для этого подойдет бытовая морозилка с температурой –20оС. Выдержите там рыбу или мясо в течение минимум двух суток – и можете быть спокойны: личинки большинства паразитов не выдерживают такого «испытания холодом».

Как видим, полноценная профилактика гельминтозов – это по большей части образ жизни, а вовсе не регулярный прием токсичных препаратов. Так что не увлекайтесь лекарствами без особых на то причин, следите за пищевой и личной гигиеной и периодически сдавайте анализы. Если же у вас или ваших детей все же будет обнаружен какой-либо гельминтоз – поиск и доставку необходимых препаратов по самым выгодным ценам вы сможете доверить сервису .

Будьте здоровы!

Дозировка и побочные эффекты

Доказано, что молекула водорода не имеет побочных эффектов: она не токсична даже при высоких концентрациях.

В большинстве исследований, люди употребляли до двух литров воды, при этом организмом поглощалось около 40% элемента. Сейчас не существует методологических показаний по количеству употребляемого водорода. К тому же молекула быстро улетучивается, поэтому напиток нужно употребить в течение 15 минут после насыщения.

Следует ориентироваться на тот объём воды, который сможет усвоить организм – 30 мл на 1 кг массы. Употреблять больше – плохо для почек и сердца. Начинайте с низких доз и постепенно увеличивайте. Что касается дозировки водорода: она была утверждена китайскими учёными в 2017 году: оптимальный эффект и результат показала доза от 1,5 до 3 мг в сутки.

Исследования не выявили побочных свойств и передозировки газом. Молекула водорода не токсична даже при больших концентрациях.