Как быстро и без труда отрастить волосы мужчине?

Длинные и здоровые волосы смотрятся одинаково симпатично как на женщинах, так и на мужчинах. Однако отрастить роскошную шевелюру — это большой труд. Зачастую мужчины игнорируют уход за растительностью на голове, тем самым препятствуя их росту.

Сколько отращивать волосы?

В среднем наши волосы растут по 0,35-0,45 миллиметров в день или 3,5-4 сантиметра в месяц, а начинают они свой путь из крошечных кожных карманов, которые называются фолликулами. В свою очередь, жизненный цикл фолликулов разделяется на 3 основных этапа, которые проходит каждый волос на нашей голове:

  • Анаген – фаза, во время которой происходит активное деление клеток и рост волоса. Все люди имеют разный период продолжительности данной фазы в основном из-за генетической предрасположенности, образа жизни и продуктов питания. Но в среднем цикл роста волос составляет около 2-7 лет.
  • Катаген – фаза подготовки волосяного фолликула к отдыху. Около 3% всех волос на теле в это самое мгновение находятся в данной фазе. Она длится две-три недели, в течение которых рост волос полностью прекращается, а сам волосяной фолликул уменьшается в размерах примерно на 1/6 от первоначальной длины.
  • Телоген – фаза отдыха волосяного фолликула. На данном этапе можно заметить активное выпадение волос до 100-150 штук в день. Это нормальный результат цикла роста волос и, как правило, он является признаком здоровой кожи головы.
Сколько отращивать волосы?

В зависимости от генетики, диеты и гормонального фона, волосы могут расти быстрее у одних людей и гораздо медленнее у других. Например, у беременных женщин волосы растут немного быстрее, толще и выглядят более блестящими. Поэтому и ответ на вопрос, за сколько времени можно отрастить волосы, будет зависеть от вашей генетической предрасположенности, образа жизни и питания.

yandex_partner_id = 90065; yandex_site_bg_color = ‘F4FCFF’; yandex_ad_format = ‘direct’; yandex_font_size = 1.2; yandex_direct_type = ‘vertical’; yandex_direct_limit = 1; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_header_bg_color = ‘0000FF’; yandex_direct_title_color = ‘FF0000′; yandex_direct_url_color = ’07A0DC’; yandex_direct_text_color = ‘000000’; yandex_direct_hover_color = ‘0066FF’; yandex_direct_sitelinks_color = ‘002AFF’; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; (»);

Как можно ускорить рост волос?

Самое важное — сосредоточиться на сохранении длины волос. Для этого необходимо правильно определить их исходное состояние и найти те причины, которые могут замедлить их рост.

Перед тем, решиться отращивать волосы и выбрать наилучший способ, который поможет этого добиться, устройте им экспресс-диагностику.

Почему мы не можем отрастить волосы? Вот самые частые причины, почему они медленно растут:

  • потому что выпадают
  • сухие, хрупкие, легко ломаются
  • секутся на кончиках и по всей длине, опять же легко обламываются на концах
  • им не хватает витаминов и микроэлементов
  • им не хватает белка — главного строительного элемента для нашей шевелюры
  • холод мешает волосам расти.

Итак, представляем вашему вниманию самую полную подборку действительно эффективных способов заметно ускорить рост волос и сделать их более густыми. Некоторые из них способны дать замечательный эффект сами по себе, а некоторые необходимо сочетать друг с другом, чтобы увидеть результаты.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

Главная рекомендация — не пускать процесс на самотек и не отказываться от промежуточного подстригания волос. В противном случае даже самая красивая прическа во время отрастания будет иметь крайне непрезентабельный вид. Общеизвестно, что волосы после короткой стрижки на отдельных зонах (на висках, на затылке) имеют свойство отрастать неодинаково. Особенно это характерно для каскадных и градуированных стрижек. Неравные по длине, торчащие в разные стороны пряди точно не добавят вашему образу привлекательности. Именно по этой причине регулярные походы в парикмахерскую (минимум один раз в два месяца) — это обязательное условие правильного отращивания волос. К примеру, по мере отрастания, ваша стрижка под руководством профессионала из пикси может трансформироваться в боб, а затем в каре и так далее до того долгожданного момента, когда волосы приобретут желаемую вами длину.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

посещайте парикмахера

Небольшое подстригание и выравнивание отрастающей шевелюры носит не только эстетический, но и оздоровительный характер. Срезание всего лишь нескольких миллиметров никак серьезно не скажется на длине локонов, но избавит их от сечения и ломкости, тем самым сделав их здоровее.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

Как было отмечено выше, сложнее всего отрастить волосы после так называемой каскадной стрижки. В ее основе изначально заложена разная длина локонов. По мере отрастания разница между ними будет становиться все более явной, и для их выравнивания потребуется довольно долгое время. Единственный совет в этой ситуации — запастись терпением и регулярно наведываться к парикмахеру.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

2. Используйте аксессуары

Придать отросшим прядям и всей прическе в целом ухоженный вид помогут всевозможные аксессуары для волос. Удачно подобранные невидимки, шпильки, заколки и ободки не только сделают прическу более аккуратной, но и добавят вашему образу шарма и индивидуальности. Хорошим помощником в деле маскировки отрастающих волос могут стать накладные локоны. Нужно только правильно подобрать их цвет так, чтобы он максимально совпадал с вашим натуральным оттенком, и умело закрепить их в прическе там, где это необходимо.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

3. Обеспечте отрастающим волосам должный уход

Помимо визуальной красоты, для отрастающих локонов крайне важным является их увлажнение и питание. Даже самые короткие волосы нуждаются в этом. Решить этот вопрос можно посредством косметических продуктов, коих сейчас существует множество (шампуни, сыворотки, бальзамы-кондиционеры и прочие средства). Важно правильно подобрать подходящее средство, отталкиваясь не от рекламных предложений и советов окружающих, а исключительно от типа кожи головы, состояния волос и собственных ощущений.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

Неотъемлемым аспектом правильного ухода за отрастающими локонами являются питательные и увлажняющие маски на основе трав (крапивы, ромашки) и масел (репейного, кокосового, жожоба, арганового и др.). Подойдут как готовые составы, так и приготовленные самостоятельно на основе народных рецептов. Регулярное и продолжительное использование подобных масок гарантирует положительный эффект в виде красивых, блестящих, быстро отрастающих локонов.

Читайте также:  Как наносить духи чтобы продлить их «звучание»

17 эффективных масок для ускорения роста волос

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

Еще один современный и эффективный метод отращивания волос основывается на применении никотиновой кислоты. Это чрезвычайно полезное для волос вещество можно приобрести в аптеках в виде небольших ампул. Уже после нескольких сеансов нанесения этой кислоты на кожу головы будет гарантирован заметный результат, выражающийся в виде существенно ускорившегося роста, хорошего увлажнения, здорового блеска, избавления от перхоти. Зачастую никотиновой кислотой бывают обогащены многие средства по уходу за волосами. Данные о ее наличии в составе легко найти на упаковке.

Как отрастить волосы после короткой стрижки?

В деле быстрого и правильного отращивания волос нельзя не отметить пользу правильного питания. Витамины, полезные вещества, минералы — все это, попадая в организм с едой, неотъемлемо скажется и на волосах тоже.

Как быстро отрастить волосы за неделю

Существует много различных средств, которые обещают быстрый и эффективный результат, но Вам не нужно тратить кучу денег, чтобы вновь возродить их красоту и великолепие. Если хотите достичь удивительного эффекта всего за 10 дней, обратите внимание на эти советы по укреплению волос натуральным способом. Вам потребуется чуть больше недели, чтобы Ваши волосы наполнились жизненной силой и энергией роста.

  1. Что есть?

В течение 10-дневного периода лечения важно есть продукты с высоким содержанием железа, белка, витаминов, минералов и жирных кислот омега-3. Эти элементы крайне важны для здоровья волос и предотвращения выпадения.

  • 10 порций овощей
  • 2-4 порции фруктов
  • 4-5 порций бобовых и молочных продуктов, или 2-3 порции постного мяса

Попробуйте добавить эти ингредиенты к Вашему рациону и не есть одно и то же каждый день.

  1. Стимулируйте кожу головы.

Стимулировать кожу головы очень важно для восстановления роста волос и ускорения этого процесса.

  • Для стимулирования кожи головы используйте мягкую щетку утром и вечером. Прочесывайте волосы по 50 раз однородными движениями от корней к кончикам.

  • С помощью пальцев массируйте кожу головы. Это будет стимулировать циркуляцию крови и выведение токсинов. Можете добавить немного оливкового или кокосового масла.

  1. Подрежьте кончики волос.

Если Вы заметили, что волосы выглядят тусклыми, лишенным жизни и сухим, обрежьте их, или по крайней мере хотя бы кончики. Когда Вы обрезаете кончики, волосы получают больше кислорода, кроме этого таким образом Вы стимулируете их рост.

Если Вашим волосам такая процедура не требуется, укрепите их с помощью эфирных масел или других натуральных продуктов. Кокосовое, миндальное и оливковое масла прекрасно подойдут для лечения секущихся волос.

Это полезно узнать:

Дополнительные материалы:

  • Народные средства против выпадения волос — Топ-5 лучших.
  • Косметолог рассказывает почему кончики волос секутся.
  • Супер крутая маска для волос с дрожжами — Видео рецепт.

К оглавлению ↑

  1. Медитируйте.

Несколько минут медитации в день могут существенно повлиять на Вашу жизнь, здоровье и красоту. Медитация снимает стресс и поэтому уменьшает выпадение волос, к которому иногда приводит чрезмерная напряженность. Ваше здоровье укрепится, появится сияющий вид.

Для медитации нужно найти тихое место без лишних отвлекающих факторов, сесть, скрестив ноги, закрыть глаза и сконцентрироваться на дыхании. Освободите себя от лишних мыслей и помедитируйте.

  1. Употребляйте витамины для роста волос.

Дополнительно принимайте витаминный комплекс для укрепления и роста волос. Либо можно приготовить натуральный витаминный коктейль:

Читайте также:  Женские ароматы Lancome: духи и туалетная вода

С помощью блендера смешайте ½ стакана белого йогурта с двумя столовыми ложками зародышей пшеницы. Можно использовать в качестве завтрака.

Он насытит Ваши волосы и организм белком, витаминами и минералами.

Ухаживаем правильно

Как растения с благодарностью откликаются на нашу заботу пышными листьями и буйным цветением, так и волосы обязательно ответят взаимностью, если за ними правильно ухаживать. Стилисты и трихологи дают следующие советы, которые помогут очень быстро отрастить волосы:

  1. Любой уход начинается с чистоты, но мыть голову нужно правильно: не приучайте волосы к частому мытью — 2-3 раз в неделю будет вполне достаточно.
  2. Следует отказаться от шампуней, содержащих сульфаты. Эти вещества обеспечивают легкое нанесение благодаря образованию обильной пены, но при этом закупоривают поры, препятствуя нормальному выделению кожного сала.
  3. Моющее средство наносите только на корни, чтобы не пересушивать кончики.
  4. Ополаскивайте локоны прохладной водой, а еще лучше — отваром трав.
  5. Не забывайте про бальзам-ополаскиватель — он запаивает чешуйки, питает, увлажняет и разглаживает.
  6. Балуйте волосы питательными масками и маслами. Подойдут как магазинно-аптечные, так и домашние варианты. Обратите особое внимание на кокосовое масло. Оно имеет доказанную эффективность, поскольку проникает вглубь волоса, восстанавливая его структуру.
  7. С осторожностью относитесь к активаторам роста. Разрекламированные шампуни бесполезны по причине того, что содержащиеся в них вещества просто не успевают подействовать на фолликул. Маски и прочие средства с согревающим эффектом могут вовсе навредить и привести к выпадению волос.
  8. Минимизируйте термическое воздействие. Проще говоря, как можно чаще сушите голову без фена и плоек.
Ухаживаем правильно

&nbsp/&nbspRyanMcGuire

Красота волос – ваша заслуга

Отрастить волос не сложно, нужно немного набраться терпения. Но сделать их красивыми и блестящими поможет соблюдение нескольких не сложных правил.

  • Узнайте в ближайшем салоне, есть ли у них возможность сделать стрижку горячими ножницами. Специальная технология позволяет «запаивать» кончики, придавая красивый вид без сечения. А значит, вы можете забыть о стрижки бесценных сантиметров на 3-4 месяца, а иногда удается полностью избавиться от проблемы.
  • Фены, щипцы, утюжки настоящие враги для красивых волос. Эти приборы нещадно влияют на внешний вид волоса. Постарайтесь не использовать фен для сушки волос. Вместе с влагой снаружи испаряется и вода изнутри, что приводит к сухости, ломкости  и сечению, а значит, неминуемой стрижки.
Красота волос – ваша заслуга
  • Отказ от окрашивания приблизит вашу мечту о здоровых и крепких волосах еще на шаг. Если все-таки хочется что-то изменить в себе, то используйте хну, басму. Лаки, гели и прочие средства для укладки тоже не прибавляют здоровья вашей шевелюре.
  • Химическая окраска и очень сложные укладки делают мечту о красивой и длиной шевелюре практически несбыточной, поэтому отказ от вредных воздействий пойдет на пользу.
  • Переохлаждение и перегрев сильно воздействует на фолликулы, поэтому летом надевайте прекрасные панамы, шляпы и прочие женские аксессуары на голову, чтобы защитить уязвимое место от УФ-лучей. Зимой необходимо носит шапку, даже если это сильно вредит укладки.

Поврежденные кончики и корни волос

С каждым годом, в модной тенденции появляются новые прически. Однако все девушки прекрасно осознают, что длинные волосы никогда не выходят из моды. К сожалению, не у всех получается иметь длинные роскошные пряди. Стоит отметить, что женский гормон, так называемый эстроген, придает волосам шелковистость и естественность. Волосы приобретают более здоровый вид. Но если в организме отсутствует этот гормон, соответственно, локоны становятся тусклыми, ломкими и безжизненными.

Мало кто задумывается о том, насколько негативно влияет применение сигарет и алкоголя на структуру шевелюры. Волосы начинают чаще выпадать, и процесс восстановления замедляется. Поэтому если вы мечтаете иметь длинные локоны, следует отказаться от вредных привычек.

Огромный вред приносят волосам закупоренные сальными выделениями поры кожи головы. В этом случае волосяные луковицы не получают достаточно кислорода. Таким образом, локоны не способны расти быстро. Следовательно, голову нужно мыть чаще, чтобы очистить кожу головы от закупоривших поры загрязнений. Негативное влияние оказывает частое применение фена, щипцов, утюгов для выпрямления локонов и др.

Рост волос также замедляют возникшие заболевания на коже головы. В этом случае необходимо обратиться к трихологу для назначения индивидуального лечебного курса. После выявления причины профессиональный врач может прописать специальные препараты для восстановления поврежденных волос.

Что нужно делать, чтобы отрастить длинные волосы у мужчин

Чтобы прическа радовала глаз, нужно приложить усилия. Как нужно ухаживать за локонами, и какие изменения должны произойти, чтобы волосы отросли длинные, густые, блестящие и сильные?

Активировать спящие фолликулы поможет массаж головы. Он нормализует кровоснабжение, что помогает волосам расти быстрее. Массаж расслабляет мышцы, смягчает головную боль. Способствует снятию стресса и достижению релаксации, а также снижает нервное напряжение.

Читайте также:  Louis Vuitton, как отличить подделку от оригинала

Делать массаж очень просто. Начать нужно с верхней точки головы, постепенно опуская пальцы ниже. Продолжать массаж при помощи легкий движений вверх-вниз и вперед-назад.

Правильный уход за волосами

Очень важно подобрать шампунь. Он должен подходить под тип волос мужчины и свойства кожи головы. Стоит изучить ассортимент, состав, почитать отзывы, прежде чем делать выбор. Если после мытья прическа быстро загрязняется, значит, шампунь подобран неправильно. Вот еще несколько советов:

  1. Мыть голову нужно водой комфортной температуры. От слишком горячей может быть повреждена структура и фолликул, стержень выпадает. Шампунь нужно наносить два раза. Первый смывает внешние загрязнения, второй очищает от сального покрытия и эффективнее воздействует на клетки стержней.
  2. Мужчины пренебрегают нанесением бальзама. Но они облегчат расчесывание, сделают локоны мягкими, послушными.
  3. Мокрые локоны расчесывать не надо — фолликулы разбухли, волосы могут легко выпасть. На крайний случай можно использовать специальную расческу с крупными редкими зубьями.

Сушить голову тоже необходимо аккуратно. Перепад слишком высоких и низких температур вреден. Оптимальной будет комнатная температура.

Применение народных средств

Необязательно тратить деньги на дорогие процедуры. Отрастить волосы мужчине в домашних условиях помогут народные средства. Почти 99% способов отращивания локонов дома не обходится без использования масла.

Самые распространенные масла для активации роста — репейное и касторовое. Они отлично справляются со своей задачей, насыщают и питают локоны не только изнутри, но и снаружи. Они заметно улучшают внешний вид, а стоят недорого. Советы:

  1. Применять масла нужно три-четыре раза в неделю.
  2. Инструкция по использованию проста: массирующими движениями нанести на корни, завернуть полотенцем, подержать не менее получаса и смыть.
  3. Главное не передержать масло, чтобы оно не забило поры на коже головы.

Одно из популярных народных средств для роста волос — это маски.

Для девушек вопрос изготовления масок очень прост. Но мужская половина населения сталкивается с этим редко.

Совет! Самая распространенная маска, которая ускоряет рост волос, — горчичная.

Делать её легко: смешайте 2 столовые ложки порошка из семян горчицы и 5 столовых ложек воды из чайника, добавьте столовую ложку репейного или касторового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы, укутайте целлофаном и подержите не более часа.

Аналогичным образом действует маска, смешанная из масла и жгучего красного перца. Применять её нужно также как и горчичную, но не держать на голове не больше тридцати минут.

Жгучие маски агрессивны, и если у вас чувствительная кожа головы или пересушенные волосы, то от них следует отказаться.

Правильное питание и витамины

Для быстрого роста волос мужчине необходимо чаще употреблять в пищу продукты, содержащие много белка. Стоит ограничить блюда из жирного, сладкого, жаренного. Это благоприятно скажется не только не шевелюре, но и на общем состоянии организма.

Волосам для активного роста необходима подпитка витаминами. Они пробуждают спящие фолликулы. Витамины группы А, Е и В — самые важные. Они продаются в аптеках в виде таблеток или масляного раствора. Жидкие витамины можно добавить в бальзам.

Важно регулярно пропивать специализированные курсы для волос. Например средство для укрепления и густоты, а также против выпадения Voloxin.

Для чего нужен ополаскиватель

После применения шампуня специалисты рекомендуют использовать ополаскиватель. Он помогает сделать волосы более гладкими и блестящими. После применения ополаскивателя расчесывание становится легким, волосы меньше путаются и ломаются, следовательно, выглядят, более здоровыми, густыми и блестящими.

Можно подобрать средство среди косметических торговых марок, а можно приготовить самостоятельно. К примеру, хорошие результаты показывает ополаскиватель, изготовленный на основе корня аира. Для его приготовления необходимо взять 4 столовые ложки аира, залить их 0,5 литра кипятка и подождать полчаса. Перед нанесением на волосы отвар процеживают.

Еще одна удачная основа для изготовления отвара для ополаскивания – кора дуба. 3 столовых лодки коры заливаются 3 стаканами кипятка. Через 6 часов средство можно использовать. 

Расческа и фен

Для того, чтобы отрастить волосы в домашних условиях за неделю, их необходимо часто расчесывать. Особенно перед сном.

К выбору расчески стоит подойти с особой ответственностью. Лучшими вариантами станут следующие виды:

  • из натурального дерева с такими же зубчиками (можжевеловые, бамбуковые);
  • с натуральной щетиной;
  • деревянные гребни.

Расческа с натуральной щетиной подходит для арома-расчесывания с эфирными маслами. Она создает на локонах эффект зеркального блеска.

Нужно минимизировать различные приборы в виде фена, утюжка и других устройств, которые негативно влияют на шевелюру. Ее лучше всего сушить на воздухе. Это же правило касается и краски для волос. На период отращивания стоит оставаться в своем цвете.