Почему кожа на руках стала дряблой и что с этим делать?

Немало неудобств доставляют тонкие ногти на руках. Причины этого явления могут крыться как глубоко внутри организма, так и во внешних факторах. Перед тем как бороться с проблемой, нужно понять, что именно послужило поводом для ее возникновения.

Внутренние причины ломкости ногтей

В 90 % случаев причины тонких ногтей на руках и ногах кроются внутри организма. Вот основные из них:

  1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей или близких родственников тонкие ногти, скорее всего, у ребенка будет такая же проблема.
  2. Недостаток витаминов и минералов. Как правило, это связано с несбалансированным или неполноценным питанием, а также с приемом некоторых лекарственных препаратов.
  3. Нарушения метаболизма. Это приводит к перебоям в транспортировке полезных веществ внутри организма.
  4. Заболевания внутренних органов. Как правило, на состояние ногтевой пластины наибольшее влияние оказывают эндокринная система, ЖКТ, печень, кровеносная система.
  5. Гормональные расстройства. Как правило, ногти становятся тонкими из-за дисбаланса гормонов — половых или щитовидной железы.
  6. Сильный стресс. Нервное напряжение приводит к потере организмом кальция – основного строительного материала для ногтей.

Внутренние причины тонких ногтей на руках у мужчин и женщин одинаковые. Это один из сигналов о неполадках внутри организма.

Как решить данную проблему?

Определенную пользу могут принести физические упражнения, и, в частности, прицельная тренировка мышц плеча — бицепса и трицепса. В этом случае увеличение объема руки несколько сгладит визуальную неэстетичность. Но, разумеется, лишнюю кожу на руках после похудения устранить прокачкой мускулатуры не получится. А если провисание вызвано возрастными причинами, они же могут стать и противопоказанием для интенсивных занятий силовыми видами спорта.

Поэтому одним из способом избавиться от обвисшей кожи была и остается пластическая хирургия. Такие коррекции называются брахиопластикой. Это довольно простая операция, в ходе которой излишки кожи и подкожной клетчатки аккуратно удаляются и формируется полностью незаметный тонкий шов. Если провисание мягких тканей вызвано чрезмерным накопление жира на плечах, то его необходимо предварительно убрать. Специалисты «СМ-Пластика» в таких случаях выполняют сначала липосакцию рук, а потом сразу же иссекают и избыточную кожу, покрывавшую жировую клетчатку. Это несколько удлиняет коррекцию, зато помогает одномоментно получить новые, более эстетичные и гармоничные очертания.

Такие вмешательства пластические хирурги нашей клиники проводят: с классическим доступом по внутренней стороне руки. Брахиопластику выполняют под общим наркозом. Вид анестезии врач выбирает индивидуально для каждого пациента. Общая длительность операции составляет от 1,5 до 2,5 часов. После вмешательства пациента на сутки помещают в стационар клиники.

Индивидуальная консультация Желаемое время звонка Сейчас 8:00 8:30 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных Оставьте заявку и администратор нашей клиники посоветует оптимальную для Вас операцию и порекомендует нужного специалиста Спасибо за оставленную заявку. Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00 Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Причины развития

Ониходистрофия может возникать на фоне действия внутренних и внешних факторов, приводящих к изменению протекания трофических процессов в ногтях. К числу первых относятся:

  • хронические заболевания кожи, в частности экзема, атопический дерматит, красный плоский лишай, псориаз;
  • эндокринные заболевания, включая сахарный диабет, гипотиреоз, тиреотоксикоз;
  • патологии ЖКТ, в том числе гастрит, язвенная болезнь желудка;
  • дефицит железа в организме и обусловленная этим анемия;
  • снижение иммунитета на фоне нехватки витаминов, минералов, наличия хронических заболеваний, иммунодефицитов;
  • онкологические заболевания;
  • интоксикации;
  • частые стрессы;
  • сердечно-сосудистые нарушения.
Читайте также:  Лечение и удаление мозолей хирургическим путем

Тем не менее чаще ониходистрофию вызывают внешние факторы, среди которых:

Причины развития
  • грибковые и бактериальные поражения ногтей;
  • получение травм ногтей, неправильное выполнение маникюра;
  • влияние химических средств, в том числе содержащихся в бытовой химии, лакокрасочной продукции и пр.;
  • частое воздействие ультрафиолетовых лучей на ногти;
  • проживание в неблагоприятных экологических условиях.

Поэтому наиболее часто ониходистрофия диагностируется у женщин, которые регулярно выполняют маникюр, в том числе в специализированных маникюрных кабинетах, и работают с бытовой химией без использования перчаток.

Случаи, когда необходимо обратиться к врачу

Горизонтальные борозды на ногтях могут сигнализировать о заболеваниях организма

Нужно понимать и разделять причины возникновения ребристости ногтевой пластины. Механические проблемы можно решить с помощью домашних или косметических процедур восстановительного характера. Такими чаще бывают вертикальные рельефы.

Случаи, когда необходимо обратиться к врачу

При возникновении горизонтальных волнистых борозд и наслоений обычно диагностируют проблемы в работе различных систем организма или инфекционные проблемы. Именно они являются последствиями наиболее сложных заболеваний, которые требуют серьезного медицинского вмешательства и профессионального обследования.

При обнаружении симптоматики медицинского характера обязательно консультируйтесь с доктором. Только проведя диагностику, можно правильно и эффективно избавиться от причин, породивших дефект ногтей.

Симптомы артроза пальцев рук

Симптомы и лечение артроза суставов пальцев рук могут значительно отличаться в зависимости от стадии заболевания и восприятия пациента. Нередко легкий дискомфорт в области суставов, повышенная утомляемость мышц списывают на усталость и игнорируют до появления постоянных мучительных болей. Но чем раньше будет начато лечение, тем полнее сохранится функциональность пальцев в преклонном возрасте и тем выше будет качество жизни в последующие годы.

Первая стадия. Заболевание начинается с чувства ломоты в руках, онемения или покалывания, иногда — проявляет себя стреляющими болями. Выполнять повседневные обязанности становится сложнее — пальцы быстрее устают, в суставах появляется сухой и грубый хруст (не путать со “здоровым” звонким!), щелчки при сгибании. Хочется дать рукам отдохнуть. Боль ощущается обычно только во время нагрузки. В расслабленном состоянии пальцы еще некоторое время ноют и причиняют дискомфорт. Все чаще наблюдается скованность движений, перед занятиями, требующими ловкости рук, появляется необходимость “разогревать”, разминать пальцы. Суставы становятся припухшими. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний руки начинают реагировать на смену погоды.

Вторая стадия. На этом этапе происходит сильное сужение суставной щели (вплоть до 50%), нарастает воспалительный процесс. Кожа над суставами часто становится горячей. Боль имеет тенденцию к непрерывности, может не прекращаться даже по ночам. После работы и по утрам наблюдается отечность, одеревенелость пальцев. Фаланги заметно утолщаются, а связки укорачиваются, в движениях появляется неуклюжесть, из-за которых манипуляции с мелкими предметами (иглы, нитки, небольшие монеты и пуговицы) даются сложнее. По бокам суставов появляются характерные утолщения соединительной ткани (т.н. узелки Гебердена и Бушара), заполненные синовиальной жидкостью — кисты особенно хорошо видно при взгляде с тыльной стороны ладоней. Тактильная и температурная чувствительность пальцев сильно снижается. Расслабить руки без теплых ванночек становится практически невозможно — мышцы находятся в постоянно напряжении. Амплитуда произвольных движений заметно сокращается, появляются спазмы.

Третья стадия. На последней стадии болезни пальцы практически не гнутся, может появиться анкилоз, стойкие контрактуры. Боль носит постоянный, изнуряющий характер, нередко вызывает у пациентов подавленность. Фаланги пальцев между суставами становятся тоньше из-за дистрофии мышечной ткани. Даже простые бытовые задачи — например, удержание чашки, — практически недоступны больному. Ему требуется помощь окружающих. Деформация суставов и изменение формы кисти хорошо заметны. В запущенных случаях возможны некротические изменения в тканях.

Если Вы хотите пройти экспресс-тест и понять, стоит ли переживать, Вам будет полезна статья о симптомах и лечении остеоартроза. Однако лучшим решением будет обращение к ревматологу или ортопеду при первой возможности — только клинические методы диагностики помогут окончательно подтвердить или опровергнуть диагноз.

Хирургическое лечение

При выраженной убыли десны единственным действенным способом ее восстановления является операция на мягких тканях. На сегодняшний день активно применяется несколько хирургических методик.

Читайте также:  Жидкое лезвие для педикюра: описание, состав, как пользоваться
Методика Описание
Лоскутное восстановление Пластика десны, когда ее недостаток восполняется с помощью донорского лоскута, который забирается с соседних участков. Если у пациента немного опустилась десна вниз (на 2—3 мм), с помощью данного способа можно оперативно восстановить ее прежний уровень. Недостатки методики — травматичность и эстетические недочеты (возможно расхождение в цвете между донорским и родным участком)
Регенерация тканей с помощью плазмолифтинга и PRF-мембран Более современная методика, которая не требует взятия донорский тканей. В область поражения производятся инъекции плазмы и/или установка фибриновых мембран. Это запускает процесс регенерации тканей. Лечение более длительное по сравнению с первой методикой, но при этом эффективное и наименее травматичное
Установка коллагенового имплантата Малоинвазивная методика, которая эффективна для восстановления тканей после заболеваний пародонта или при возрастной атрофии десен. Такие имплантаты содержат аналог соединительной ткани, которая способствует восстановлению десны
Классическая имплантация Что делать, если десна опустилась, оголяется корень зуба, а врач говорит, что без удаления зубов уже не обойтись? Лучшим решением в данном случае будет костная пластика и установка дентальных имплантатов. Только так можно качественно заменить утраченные зубы. В некоторых ситуациях может дополнительно потребоваться пластика мягких тканей

При механических повреждениях поднять опустившиеся десны можно с помощью классического хирургического вмешательства с наложением швов. Это возможно, только если речь не идет о серьезных травмах, требующих дополнительных мер. Важно, что хирургическое лечение также направлено на устранение визуальных недостатков. Чтобы разобраться с первопричиной, требуется комплексное лечение, особенно в тех случаях, когда заболевания пародонта развиваются на фоне проблем с функционированием других систем организма.

В каких случаях обращаться к врачу?

Легкую степень ушиба ногтя на руке можно вылечить самостоятельно, но очень часто травма становится более серьезной, что делает визит к врачу предпосылкой для успешного выздоровления.

Помимо признаков местного характера, в наиболее тяжелых случаях могут появиться следующие симптомы:

  • головные боли;
  • повышенная температура тела;
  • тошнота;
  • постоянная слабость.

Эти симптомы говорят о развитии воспалительного процесса в пораженном месте или о попадании инфекции в кровоток. В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно проводить лечение запрещено, так как это может быть опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Самым серьезным последствием ушиба ногтя является кровоизлияние, которое способствует отторжению ногтевой пластины. Лечить это явление может только специалист.

В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, которое включает прием обезболивающих. Самый популярный препарат — Аспирин. Иногда врач рекомендует прикладывать компрессы с раствором димексида.

Многие игнорируют появление ушиба ногтя на ноге, чего делать категорически не стоит. Такой подход к проблеме имеет серьезные последствия. Неправильное лечение ушибленной ногтевой пластины может привести к косметическим дефектам, так как вросший ноготь может иметь неприглядный вид, если его выбросить.

Если женщина сможет скрыть эту проблему в ярком маникюре, мужчины не смогут этого сделать. Поэтому такую ​​травму нельзя игнорировать. Лечение следует проводить под наблюдением врача.

Профилактические меры

Появление трещинок можно избежать при соблюдении ряда несложных правил.

  • При мытье используйте только мягкую воду, при необходимости обычную, жесткую воду следует смягчить. Используйте мягкое мыло. Тщательно вытирайте руки после мытья, особенно уделяйте внимание пространству между пальцами. Не забывайте регулярно смазывать кожу питательным кремом.
  • Во время использования средств бытовой химии не забывайте надевать защитные перчатки. Их следует носить и во время работы в саду, на огороде, при уборке квартиры или ремонте.
  • Особенное внимание уделяйте рукам в холодное время.

    Не забывайте носить перчатки. При морозе руки должны находиться в тепле.

  • Своевременно лечите хронические заболевания, не затягивайте с посещением врача, если вас беспокоят даже незначительные симптомы.
  • Соблюдайте правильный рацион питания, регулярно пропивайте комплекс витаминов, исходя из пола и возраста. Меню должно быть максимально разнообразным, богатым на овощи, фрукты, белковые продукты.
Профилактические меры

Трещины придают рукам неухоженный вид. Они доставляют болезненные ощущения, принося человеку дискомфорт. Ранки могут появиться в результате внутренних и внешних причин.

В первом случае человеку предстоит пройти комплексное лечение. Во второй ситуации достаточно соблюдать профилактические меры, регулярно ухаживая за кожей рук.

Правильный уход за ногтями на руках. Маникюр для пожилого человека в домашних условиях

Пожилому человеку проще ухаживать за ногтями на руках, чем на ногах. Но не всегда получается сделать это должным образом. Мешает плохое зрение, нарушение координации движений, из-за долгого глазного напряжения может возникнуть головокружение. Поэтому зачастую старики обрезают ногти редко и быстро, одним словом некачественно, что может повлечь неприятные последствия.

Ногтевая пластина на руках, также, как и на пальцах ног, становится тверже. А бывает и наоборот, особенно у женщин, встречается такая проблема как дистрофия ногтевой пластины. От постоянных внешних воздействий воды, химических веществ, от использования лаков для ногтей и жидкостей для их снятия ногти рук истончаются, становятся ломкими и разрушаются. Кроме того, с возрастом ногти на пальцах рук приобретают желтоватый оттенок.

Для решения этих проблем стоит прибегнуть к ванночкам из настоев целебных трав, которые мы уже описывали выше. Если пожилой человек не склонен к аллергиям, то можно делать ванночки с добавлением эфирных масел – лаванды, чайного дерева, розы, эвкалипта. Такие процедуры не только распарят руки, но и увлажнят их, питают и окажут регенерирующее воздействие.

После приятной водной процедуры для рук останется только аккуратно обрезать ногти старику, подпилить пилочкой заостренные концы и обработать кутикулу. В финале можно воспользоваться питательным кремом для рук. Встречается поражение ногтей на руках грибковой инфекцией. Если вы заметили такую болезнь у своего пожилого родственника, проконсультируйтесь с врачом для назначения лечения. Сами старики, как правило, игнорируют заболевание на фоне болезней, которые их беспокоят в большей степени.

Если в домашних условиях не получается решить проблемы с ногтями, то пожилого человека можно показать узкоспециализированному врачу – подологу. В компетенции врача осуществить медицинский педикюр, в котором обычный мастер вправе отказать. Ведь большинство из них принимают клиентов без каких-либо заболеваний ногтей и не знают, как правильно обрабатывать проблемные ногти.

Справиться со всеми болезнями ногтей можно даже в преклонном возрасте. Главное не запускать их и вовремя начинать лечение. Помните, что эстетический вид ногтей рук и ног будет способствовать хорошему настроению пожилого человека, доставлять удовольствие и придавать чувство уверенности в себе.

Какие витамины нужны для ногтей

Если у вас очень тонкие ногти на руках, вам просто необходимо подпитывать свой организм витаминами. Выбирая БАД в аптеке, следите за тем, чтобы в составе присутствовали такие вещества:

  1. Ретинол – один из основных витаминов красоты, благодаря которому ногтевая пластина становится гладкой и эластичной.
  2. Витамин В5 – способствует нормализации роста и улучшению функционального состояния ногтевой пластины.
  3. Витамин С – предотвращает грибковые заболевания, а также нейтрализуют токсины, которые негативно влияют на качество тканей.
  4. Витамин Е – глубоко питает и укрепляет ногтевую пластину.
  5. Никотиновая кислота (витамин РР) – препятствует негативным изменениям ногтевой пластины.
  6. Железо – это один из основных элементов, который нормализует кислородный обмен и обеспечивает транспортировку полезных веществ к разным системам организма.
  7. Кальций – основной строительный материал для костей, волос и ногтей.
  8. Цинк – регулирует процесс синтеза белков, которые необходимы для формирования здоровой и крепкой ногтевой пластины.
  9. Кремний – придает ногтю эластичность, за счет чего существенно уменьшается ломкость.
  10. Селен – препятствует истончению ногтя и предотвращает другие дистрофические изменения.
  11. Сера – препятствует формированию непривлекательных бугров на поверхности ногтя.
  12. Полиненасыщенные жирные кислоты. Способствуют усвоению витаминов А и Е, а также кальция.